Боль в позвоночнике: 5 натуральных средств в помощь

Цель нашего проекта "Врач на дому" быстро и качественно диагностировать заболевание и предложить  современные методы лечения  на дому 

Боль в позвоночнике: 5 натуральных средств в помощь
Задать вопрос
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге
Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как ишиас, остеохондроз и радикулит, могут сильно испортить жизнь. Эти болезни не появляются внезапно – причины их кроются в долгих годах пренебрежения элементарными правилами здорового образа жизни. 

Многие болезни позвоночника тесно связаны с тем, насколько правильна ваша осанка. 
Встаньте перед зеркалом и мысленно проведите соединяющие линии между ушами, правым и левым плечевыми суставами, бедрами, коленями и лодыжками, а потом пересеките эти линии вертикальной прямой, проходящей через середину черепа. Этой вертикали и будет соответствовать нормальная осанка. Посмотрите, будут ли образовываться прямые углы при ее пересечении с соединяющими линиями. 

При правильной осанке подбородок должен располагаться параллельно полу, плечи находятся на одинаковой высоте, грудная клетка немного поднята вверх, а живот слегка подтянут. В таком положении спина следует своим естественным изгибам, а все тело поддерживается суставами бедер и голеней. 
Если вы относитесь к людям с нарушением осанки, то принять правильное положение вам будет очень неудобно. Это происходит оттого, что ваши мышцы не привыкли к нужному положению и связки сильно напрягаются, пытаясь удержать тело в правильной позиции. 

Для исправления осанки необходимо делать специальные упражнения. Уменьшить же боли и дискомфорт в спине можно с помощью натуральных средств. 

                      Клопогон даурский

Принимать настойку (готовится в соотношении 1:5 на 70% спирте) по 50 капель 2-3 раза в день, одновременно используя для втирания. Курс лечения -30-40 дней. 

                      Крапива двудомная

Люди хлестали больную спину крапивой с древних времен. Этот метод получил название уртикация. Жжение от крапивы притупляет глубинные боли. 

                     Лаванда узколистная

 Как болеутоляющее средство втирать настой на масле (1 часть цветков залить 5 частями подсолнечного масла, оставить на 1-2 месяца). 

                     Овес посевной

При болях в суставах рекомендуется принимать ванны из отвара (0,5-1кг травы или соломы овса залить 10 л воды, кипятить 20 минут, процедить). Настой долить в ванну, температура воды в которой не должна превышать 36-39 градусов по Цельсию. Время пребывания в ванне – 15-20 минут. Периодичность приема – 2-3 раза в неделю, длительность – до наступления терапевтического эффекта. 

                     Сельдерей пахучий
Выпить в течение дня маленькими глотками настой (20 г корня сельдерея, 10 г травы крапивы двудомной, по 5 г соплодий хмеля, корня или семян петрушки, корня лопуха обыкновенного и травы тысячелистника обыкновенного залить 1 л кипятка, дать настояться 30 минут). 

med2.ru


Галерея

Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.